城建系“阳光体育”系列继拔河﹑足球比赛后，长跑活动于“12·9”之前结束。

长跑活动我们是11月10日开始的，历时一个月。在正式活动开始之前，系党支部专门为此召开了班主任会，听取大家意见，得到所有班主任的一致赞同。其实在班主任会之前两天，系党支部已在入党积极分子，入党申请者这一群体中倡导进行了长跑活动，效果还不错，参加长跑的有40来人。有了这一基础，有了这一批骨干，我们就可以在更大一些范围号召进行长跑活动。

作为一项有组织的活动，如何从政策上支持？所以才有了为此而召开的班主任会。对参加活动者，按其参加长跑的天数，考核列项加分，纳入奖学金，助学金考评办法之中的一项。对申请入党者，将作为列入积极分子考核的一项，对入党积极分子，将作为发展对象考核的一项。

从一个月的每日活动情况来看，虽人数上“有起有落”，有时人数多一些，有时人数少一些。08级学生入学不久，参与率高一些，总体达到总人数的80%。我们不强制，靠自觉，尽是政策予以支持，效果还是不错的。

作为一项有组织的活动，什么时间进行？也确实很值得考虑。放在下午进行吧，城建系不少班级课业重，有的下午上课要到18：20。既然是组织活动，还是统一组织，以在时间上有充分的保证为好。而且，下午有时其他活动也多，对专门的长跑组织，每天进行，也不容易保持。思来想去，还是放在早晨的每日6：40开始为好。

时间上有了保证，但新的问题又来了。长期以来，军队、院校出早操，“天经地义”本是一项很好的传统。而现在人们对生活讲究起来了，冬季的早晨，空气质量不是一天当中最洁净的，在清晨长跑活动是否对身体有利，报纸也多有评论。借用列宁1917年十月革命前写的一篇短文《论口号》中一句话：“必须把全部真相告诉人民。”

为此，我们分析早操长跑的利与弊。我们大家都能看到，多年来，每到天冷时，不少同学们起床晚，致使早餐不吃，上课迟到的也不在少数，是有一批人。这不用回避，这是不争的事实。我们安排清晨长跑，使得同学按时起床，清晨的长跑，统一组织，保持队形，运动量并不大，也就三圈，不到1000米。实实在在讲，对于20来岁的年轻人，这实际上起不到多少锻炼体质、体能的作用。清晨长跑，更多的是从中培养集体主义精神，培养组织纪律观念，良好起居习惯的养成，天冷了，起床也着实不易，按时出早操，更是一个人意志、品格的锤炼。因为运动量不大，肺的气体交换量也不大，对身体不会带来太大的不利影响。难道室外空气真的比八个人一个屋子的室内空气差吗？只能是自己去感受吧。这样分析看来，清晨长跑，只要合理安排运动量，利远远大于弊。对年轻人，心肺功能正常人，不会带来多少弊端。报纸上讲冬天早晨不宜作剧烈活动，主要是对老年人、心肺功能差的人来讲的。

我们倡导的阳关体育系列活动，以足球比赛开端，中间有拔河比赛，最终以早操长跑结束。我们不知是否大家对意志、品格的培养有了一些体验，早操长跑的组织活动结束了，我依然能看到，在清晨，仍有一些同学在长跑，这些同学的意志、品格、持之以恒的毅力，是我钦佩的。但愿这样的同学能多起来！

2008年12月15日