艺术设计系于6月13日下午在图书馆四层大报告厅开展了以“珍爱生命，热爱生活”为主题的心理健康讲座，艺术设计系老师银嘉蕾、学生会相关负责同学、艺术系22级、23级各班代表共同参加。

本场讲座围绕心理健康的定义、类别、重要性以及如何在日常生活中保持心理健康等话题展开，深入探讨了常见的心理问题及其应对策略，帮助同学们掌握了自我调适心理问题的方法和技巧，鼓励同学们遇到心理问题时积极向学校心理部门寻求帮助。

讲座中，我校心理咨询师韩静老师通过与同学们充满趣味性的互动和大量心理专业知识的分享，使用贴近生活的讲解方式，将心理健康知识与日常生活紧密结合起来，增强了同学们对心理问题的认识和应对能力。通过分析学习、家庭等方面的心理健康问题，让大家认识到心理健康对生活的重要性，并学会如何在日常生活中维护心理健康。

通过本次讲座，同学们了解了许多心理健康知识，掌握了一些自我调适的方法和技巧，大家在未来的生活中也将更加关注自己的心理健康，在遇到心理问题时及时寻求帮助和支持。我们相信，这次讲座将对大家的成长都发展都产生了不可忽视的积极影响。